カフェイン断ち日記　17〜20日目

同しようもない場合だけ、一日一杯くらいずつ許可してる。

レッドブルも一回飲んでみた。基本大丈夫。

カフェイン取らないと結構悪くなって、逆に太りそうなので出来る限り湯船に浸かるようにしている。

結果的に健康になるのかもね。