Dr.DJ.

音と脳の関係に関する研究という、世界的にも珍しい研究を続けている宮崎敦子さん。現在、進行中だったり構想中だという、脳と音楽や音の研究、あるいはリズムと身体の関係の研究などについて、興味深い話を、さまざまな観点から分かりやすくうかがいました。第4回目は、言語理解力を高める音楽と、コミュニケーションと音楽についてのお話です。 ──前回、速いテンポの音楽を聴くと脳が活性化するという話をうかがいましたが、やはり、テンポの速い音楽の方が脳にイイということなのですね？ 基本的にはそう考えていいかと思います。一般的に、音楽として成立するテンポというのは、60〜150BPMといわれています。 BPMというのは「ビート・パー・ミニット」の略で、１分間に刻むビート（拍子）の数を示す単位のことです。前回の認知課題においては、速いテンポのほうが、私たちの行動や脳活動に影響を与えることが分かりました。 ただ、言語理解力に関しては、テンポが速ければいい、というものでもないんですよね。 裏ノリを意識すると、言語理解力がアップする！ ──言語理解力ですか!? 音楽を聴くときに、トントン、トントンと表ノリ（オン・ビート）ではなく、ウンタウンタ、ウンタウンタという裏ノリ（オフ・ビート）でリズムを取る方が、脳にいいのではないかということで、研究を進めています。 ※写真上／裏ノリした場合では反応速度が早くなることが分かった ●画像出典「研究所連携プロジェクトH25年度成果報告会プログラム」   リズムを表で取るのと、裏で取るのとでは、脳活動がだいぶ違います。 最も脳活動の差が出るテンポというのが、実は75BPM。１分間に75拍のテンポの速さということで、ミディアムスローといわれる速さです。 表ノリは誰でも簡単にできますが、裏ノリは音楽に集中しないとできません。そこで脳活動に大きな違いが出るということは、行動にも差が起きているのではないかということで、探ってみたのです。 そうしたら、言語理解力のパフォーマンスがよくなるということが分かりました。 裏ノリで聴くと、速読力もアップ!? ──それについては、ぜひ、伺いたいです。 実験では、30秒ほど音楽を聴いて、裏ノリでリズムを取ってもらうんですよ。